昨晩は横浜です。
行きつけのお店で秋刀魚の塩焼きと刺身をいただきました。
これでちょうど１００尾達成です。
あと１０尾以上は食べられそうでうれしく思っています。
１０・１１月の追い込みで何とか達成できました。
これでいつも主張しています、
週５食、６～７００ｇの魚を食べましょうも達成しています。
けれども最近腰がまた悪くなってきました。
特に一昨日の午前中は、金沢が珍しく晴れました。
玉ねぎの苗をこの時に植えねばなりません。
畝の間の溝は日曜日までの長い雨のため水で一杯です。
長靴に蓑傘をかぶり苗を植えます。
人差し指で穴をあけそこに苗を植え、指で押さえます。
これをしゃがんだまま３時間続けました。
６００本の苗を植えましたが、腰に来ました。
せっかく良くなっていたのに。
また整体の先生のところに行かねばなりません。
明日にでも行こうと思います。
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