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トマト

前田会長のこれを食べた

vol.749 トマト

昨日は生野菜をよく食べました。
朝食はホテルのバイキング料理でサラダに牛蒡のきんぴらなど。
昼食はいつもの小母ちゃんのお店で秋刀魚を食べながら御飯代わりにサラダを。
夜はホテルのバーでイタリアンサラダとトマトのオイル掛けと野菜カリースープを。
といった具合で野菜は500g程度は食べていると思います。
緑黄色野菜は、朝食のサラダではミニトマトを3個、昼のサラダもトマトが2切れです。
夜のイタリアンサラダも全く入っていません。
1日350gの野菜は超えて摂取してるのですが
緑黄色野菜120gは到達していません。
それで夜のトマトのオイル掛けを注文しました。
ただ残念ながら塩味がいま一つです。
ヌチマースを持って来ればよかった...。
ぶつぶつと言いながらようやっと食べ終えました。
その間飲むハイボールの半端ではありません。
結局大きめのグラスで8杯飲んでしまいました。
いつものように酔っぱらって部屋に帰りました。