昨日の昼食は横浜の小母ちゃんのお店です。
顔を見るなり「秋刀魚があるよ」とのことなので
ためらうことなく塩焼きを頼みました。
もちろん冷凍ものです。
今年2匹目です。
夜は居酒屋で大きなホッケを頼みました。
これがまた大きい。30cmの大皿から尻尾がはみ出ています。
実をほぐして食べましたが3人で食べても十分お腹が膨れます。
1週間に5食、600~700gの魚を食べるとよいのですが
これに向かって魚を食べ続けています。
この居酒屋のハイボールはアルコール濃度が薄いのでいくらでも入ります。
また、昨日戴いたサプリ「複合多糖」を先に飲んでしまいましたのでいくらでも入る気がします。
結局、そのあと宿泊ホテルのバーでまた飲んでしまいました。
明らかに飲みすぎです。
二日酔いはないのですが・・・。
「複合多糖」恐るべし。
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