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糖質０を続けて１４週です。
最近色々と障害がありますが、それにも関係するのかもしれませんが体重が減りません。
８０～８１Ｋｇの間を行き来しています。
今朝も８０．８Ｋｇでした。
ここ２週間全く体重が減りません。
それで運動を始めようと思います。
ただ腰が悪いのでどうしようかと思っています。
１０月になれば時間があると思うのでそれから本格的に始めようか...。
あと今月いっぱい糖質０を頑張ってそれから結論を出そうと思います。
カロリー制限をしたほうが良いのか色々と考えています。
それはそうと、土曜の夜台風が来るといいながら金沢の町に出ました。
秋刀魚の塩焼きとノドグロの塩焼きを食べました。
行きつけのお店が予約でいっぱいで断られたため初めてのお店です。
安くておいしい良いお店です。
ノドグロの塩焼きが９８０円です。
また昨日秋刀魚を２尾食べましたのでこれで合計３７尾になりました。
今日はまとまりのない話です。
体重が減らないのに困っています。
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