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糖質0の落とし穴

前田会長のこれを食べた

vol.430 糖質0の落とし穴

昨晩は金沢です。
糖質0の食事を始めてから少し便秘気味です。
それで見本にいただいた「乳酸菌発酵液と酵素の力」という
液体のサプリメントを飲みました。
便秘によく聞くとのことでした。
16種の乳酸菌を使用しており、80種類以上の植物を使っています。
20mlというところを30ml飲みました。
非常に甘いので栄養成分表示を見ました。
なんと20ml中13.2gの炭水化物が入っています。
30ml飲みましたのでやく20gの炭水化物を摂ってしまいました。
日々の努力を無にするものです。
先週の師匠の寿司事件や昨日の乳酸菌発酵液といい、
ここの所、糖質0を阻害する要因が増えてきています。
これも私の不徳の致すところと考え、初心に戻り一から出直します。
なにとぞ皆様のご協力をお願いするとともに、
せめて邪魔だけはしないように伏してお願い申しあげます。