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ｖｏｌ．387秋刀魚

今年の秋刀魚を食べた匹数は、生も冷凍もからし漬けもすべて入れることにしました。
それで昨晩で９匹目となりました。
冷凍ものです。
金沢では、丸ごとからし漬けの秋刀魚を２匹食べました。
どれだけ食べても秋刀魚は美味しい。
あの脂が何とも言えません。
内臓の苦みが大人の味です。
そろそろ生秋刀魚を毎日食べられるのではと期待しています。

今朝の糖質０の朝食は、牛丼屋さんで牛皿トン汁定食に野菜サラダです。
納豆を生卵に混ぜ込みます。
牛皿の肉は卵につけて、すき焼きのように食べます。
サラダにはドレッシングを使いたくないので紅生姜とお漬物を混ぜ込んで食べます。
糖質０の朝食は苦労します。