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ｖｏｌ．250 葛西で秋刀魚など

昨晩は葛西です。
昼食は、ビックサイトでした。
相変わらず美味しいお店がありません。
しかも時間がなかったので高くてまずい牛蒡天蕎麦でした。
お腹をすかしながら葛西で晩御飯です。
注文は当然秋刀魚の塩焼きです。
今年、３２匹目の秋刀魚です。
なめろうとばくだんは定型の注文です。
あと肉じゃがと鱈子の煮物です。
鱈子は余った分はばくだんに混ぜ込み贅沢なばくだんをいただきました。
昨晩は、どういうわけかお店が大入りで大忙しでした。
それでも９時過ぎには水が引くようにお客さんが帰っていきます。
注文したものが遅れがちだったせいか
板さんにお漬物をサービスしてもらいました。
感謝。

昨日は７２９０歩でした。消費カロリーは３１２１カロリーでした。 ビックサイトで展示説明でカロリー消費が多かったものと思われます。 今週の合計の歩数は３６２２９歩です。