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ｖｏｌ．196 横浜の夜は野菜尽くし

昨晩は、横浜のファミリーレストランで晩飯です。
大盛りサラダを２種類、鉄板野菜炒め、マーボー豆腐、
茄子のお漬物を食べました。
野菜・野菜・野菜のオンパレードです。
これだけ野菜を食べると気持ちがすっきりします。
それでつい飲みすぎてしまいました。
お酒はもちろんビールから飲みました。
焼酎のハーフボトル、更にハイボールの重ねてのお代わりと・・・
飲みすぎです。
それでも５時におきて、お仕事の戦闘モードに突入です。
今朝は府中に入ってきました。
此処は混むので早めに出たら早くつきすぎました。
ウォーキングを兼ね、コンビにまで朝食を買いに行きました。
朝食は、野菜サラダと野菜のハムロール巻きです。
だんだん菜食主義者になりそうです。

一昨日は２６６８歩、昨日は９７８７歩と少々苦しいスタートです。