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ｖｏｌ．850 初秋刀魚

一昨日の昼食で、今年初の秋刀魚の塩焼きをいただきました。
勿論、冷凍の秋刀魚ですが美味しかった～。
定食屋で必ず秋刀魚の塩焼きは置いてあるお店です。
食べ始めは昨年よりかなり遅れています。
食べ数も現時点で昨年よりも４尾も少ない状況です。
これは危ない。
昨年のように１００尾食べるためには
夏までに２０尾は食べておかないといけません。
６月まで月３尾のペースで食べれればよいのですが
なかなかそうもゆきません。
講演会に行ってお客様に秋刀魚を食べよう・魚を食べようと
いっているのですがなかなかいうことを聞いてくださいません。
Ｖ．ＤやＤＨＡ・ＥＰＡなどの必須脂肪酸やたんぱく質を
とるのによいですよと言っても聞いてくださいません。
骨折や脳卒中による寝たきりを防ぐには魚はほんとによいのですが。
それでも歩く広告塔として魚を（特に秋刀魚）食べ続けたいと思っています。
今年も１００尾目指し、食べ続けます。
けれどもお酒がどうしても必要な気がします。